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技能鉴定健身教练判断题
 更新时间:2024-03-29 16:00:56

1、【题目】健康状况问卷是获取锻炼者重要信息,从而为制订运动计划提供有利依据的程序

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正确

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1、【题目】人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为营养

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正确

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1、【题目】维生素A的缺乏症为夜盲症

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正确

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1、【题目】人体水含量随年龄增长而提高

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正确

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1、【题目】制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。

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错误

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1、【题目】味不甜,不溶于水,经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖

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正确

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1、【题目】不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降

答案:

错误

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1、【题目】与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C

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错误

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1、【题目】健康状况问卷是获取锻炼者重要信息,从而为制订运动计划提供有利依据的程序

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正确

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1、【题目】在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

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正确

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1、【题目】不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降

答案:

错误

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1、【题目】人体内的钙大部分储存于骨骼中

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1、【题目】运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率

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错误

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1、【题目】另外少量的钙存在于血液中

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1、【题目】胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作

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正确

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