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瑜伽教练单选题
 更新时间:2024-03-29 23:51:49

1、【题目】瑜伽适合那些人来练习

选项:

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

答案:

A

解析:

暂无解析

1、【题目】舞蹈式的主要功效有

选项:

A.增强小脑的平衡力,调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官

答案:

A

解析:

暂无解析

1、【题目】以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是

选项:

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

答案:

A

解析:

暂无解析

1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是

选项:

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

答案:

B

解析:

暂无解析

1、【题目】以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

选项:

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

答案:

A

解析:

暂无解析

1、【题目】瑜伽适合那些人来练习

选项:

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

答案:

A

解析:

暂无解析

1、【题目】下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

选项:

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

答案:

C

解析:

暂无解析

1、【题目】骆驼式的主要功效是

选项:

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

答案:

A

解析:

暂无解析

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